Hoy nos toca hablaros sobre la liberación somatoemocional. Quizás en algún momento durante la sesión de un tratamiento de fisioterapia / osteopatía habéis podido comprobar cómo el terapeuta utiliza sus manos muy suavemente. Sostiene vuestra cabeza, o coloca sus manos en vuestro tórax, vuestros tobillos, y permanece un tiempo en silencio, como ausente. Está trabajando [...]

Vamos a hablar sobre el tratamiento del síndrome del dolor miofascial a través de la punción seca (agujas similares a las de acupuntura pero más largas). Voy a haceros una breve introducción para que entendáis en qué consiste y sobre qué actuamos cuando hacemos la punción seca.   Definición Podemos definirlo como el conjunto de [...]

En esta nueva entrada vamos a hablar de el suelo pélvico y sus patologías que afectan a día de hoy a muchas mujeres y hombres en nuestra sociedad, ocasionando un auténtico trastorno en sus vidas. Su desconocimiento hace que sea un tabú sobre el que nadie quiere hablar; las disfunciones del suelo pélvico que llegan a ocasionar [...]

Vamos a hablar sobre una patología que trae de cabeza a más de un paciente que nos visita en consulta, la tendinitis. Definición Podemos definirla como una lesión que afecta al tejido (tendón) de unión entre el músculo y articulación (hueso) provocando la inflamación, irritación o hinchazón de dicho tejido fibroso. Se llama entesis, a [...]

Hoy nos toca hablaros sobre la importancia de una dieta alcalina para nuestro cuerpo. Seguramente muchos de vosotros ha oído eso de ‘somos lo que comemos’. Pues bien, hay mucho de cierto en eso, al igual que los alimentos que ingerimos, pueden influenciarnos en nuestro estado de salud. E incluso favorecer el desarrollo de enfermedades [...]

¿Qué es? el método pilates? El método pilates se ha hecho muy popular en los últimos tiempos como un sistema de entrenamiento físico. Son muchas las personas que sufren de algún tipo de patología física que buscan en esta práctica deportiva un medio adaptado y personalizado. Buscan trabajar su cuerpo de una manera saludable, evitando riesgos [...]