Se conocen como acúfenos a toda aquella percepción de ruido o zumbidos en los oídos o en la cabeza en forma de pitido. Siendo más o menos agudo sin existir una fuente exterior de sonido y sin que se registre una actividad vibratoria coclear (fenómeno que se produce ante un ruido exterior). Los acúfenos o zumbidos en [...]
La gimnasia abdominal Hipopresiva es una técnica postural, global y respiratoria, se trabaja realizando apneas espiratorias de corta duración en diferentes posiciones. se facilita la activación de la musculatura de la faja abdominal y del suelo pélvico. Con la práctica las apneas se van volviendo más largas y las posturas varían de estáticas a dinámicas, [...]
Hoy os vamos a hablar de los ejercicios para protusion lumbar o hernia lumbar. Seguro que mas de uno de vosotros sufre en sus propias carnes o conoce a alguien que haya sido diagnosticado de una patología discal: protusion lumbar o hernia lumbar. Diagnóstico El diagnóstico en caso de la protusion o hernia lumbar se [...]
Seguimos con nuestro afán de explicaros cosas a través de vídeos. En este caso con una fantástica guía de Estiramientos y Masaje para Fascitis Plantar. Llega el verano y muchos de nosotros abusamos de las chanclas, manoletinas, alpargatas...y demás calzado abieto que es predisponente para la aparición de esta Fascitis Plantar. Sintomatología Comienza con dolor [...]
Hoy os mostramos una Guía de ejercicios para espondiloartrosis (artrosis columna). Se trata de una serie de ejercicios sencillos que harán que vuestro dolor sea menor y así mismo podáis prevenir la aparición de esta patología con un porcentaje de probabilidades mucho mayor. Introducción La espondiloartrosis es una de las patologías más comunes en la sociedad. [...]
¡Hola a todos! En la entrada de hoy os vamos a mostrar un vídeo de agradecimiento a todos nuestros pacientes después de un año de duro trabajo. Todos los grupos han mejorado muchísimo en sus valores de Fuerza, Flexibilidad, Coordinación, Postura... consiguiendo que sus dolores de columna hayan disminuido considerablemente. ¡Contentos por todos ellos, hemos [...]
